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Aktuelles aus Fitness/Leichtathletik/Spiele

Mach dich fit! Mit Fitness in der TGM jetzt loslegen!

Der Winter kommt und wir starten durch. Denn was stärkt den Körper und das Immunsystem besser als ein ausdauerndes Training zum Auspowern? Wir bieten die ganze Woche über Fitness und Gymnastik in den verschiedensten Formen an. Komm vorbei uns probiere etwas Neues!


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Herbstferienprogramm in der Leichtathletik

Liebe Sportler,

in den Herbstferien vom 17.-31.10.2022 findet keine Leichtathletikgruppe statt.

Wir wünschen euch einen schönen Start in den Herbst.

Mit sportlichen Grüßen
Euer TGM Team


 

Herbstferienprogramm in der Fitnessabteilung

Liebe Sportler,

in den Herbstferien vom 17.-31.10.2022 findet die Frauenfitness am Donnerstag, 20.10.2022 von 9-10:15 Uhr nicht statt. Die Gruppe eine Woche später läuft ganz normal weiter.

Bitte beachtet, dass die Maler-Becker-Schule in den Ferien geschlossen ist und das Power-Rückentraining donnertags beide Male ausfällt.

Ansonsten findet alles durchgehend statt! Wir wünschen euch einen schönen Start in den Herbst.

Mit sportlichen Grüßen
Euer TGM Team


 

Neue Yoga-Übungsleiterin in der TGM

Hallo ihr Lieben,

ich bin Alexandra (34 Jahre) und freue mich, ab Montag, 7. November 2022 für euch eine neue Yoga-Gruppe anbieten zu dürfen.

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Neue "Step & BauchIntense" Gruppe seit 07.09.2022

Unsere Mittwochabends-Fitness (ehemals Frauenfitness) hat sich seit Mi., 07.09.2022 von der Zielrichtung etwas verändert. Willkommen sind bei "Step & BauchIntense" Frauen und Männer, die sich die ersten 20 Minuten (ohne Hüpfen) mit dem Stepper und leichten Schrittkombinationen in der Ausdauer üben und danach mit dem Fokus auf das Bauchmuskeltraining auf die Matte gehen. Unsere lizensierte Übungsleiterin Isabell freut sich auf viele motivierte SportlerInnen von 19:45-20:45 Uhr im Athletikraum. /Ih

 

Leichtathletik trainert ab 15.09.2022 wieder in der Halle!

Ab Donnerstag, 15.09.2022, trainiert die Leichathletikgruppe wieder in der Großen Turnhalle der TGM (TH). Das Training beginnt um 17:15 Uhr. /Dr

 
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