Turngemeinde 1861 e.V. Mainz-Gonsenheim

Liebe TGMler,
liebe Interessenten,

ab 02.07.2021 gelten für unser TGM folgende Vorgaben, nachdem wir unser Online-, Outdoor- und Indoor-Sportangebot inkl. Anmeldemöglichkeit ausrichten und flexibel zeitnahe Anpassungen vornehmen:

OUTDOOR:

• Kontaktsport im Freien ist in einer Gruppe von maximal 50 teilnehmenden Personen (ab 15 Jahren) und unter Anleitung eines Trainers zulässig.
  

• Kontaksport im Freien ist mit Kindern bis einschließlich 14 Jahre nebst einem Trainer zulässig.

• Grundsätzlich entfällt bei Außenaktivitäten die Testpflicht.

• Keine Kontakterfassung im Außenbereich.

• Kontaktsport in Sporthallen ist in einer Gruppe von maximal 50 teilnehmenden Personen unter Anleitung eines Trainers zulässig. Aufgrund der pro angefangenen 5m² Gesamttrainingsflächen-Regelungen, gelten für unsere folgenden TGM Räumlichkeiten max. Teilnehmerzahlen > Athletikraum (AR): max. 18 Personen, Spiegelraum (SR): max. 15 Personen
  
  
• Testpflicht besteht für Teilnehmer ab 15 Jahren (nicht für Trainer). Dabei darf der Schnelltest* (kein Selbsttest!) nicht älter als 24 Stunden sein. Der jeweilige TGM Übungsleiter hat vor Trainingsteilnahme Einsicht in das Testzertifikat zu nehmen und dies auf Gültigkeit zu prüfen!
  
  *) idealerweise über Testcenter auf TGM Parkplatz
  
  
• Die Nutzung von Umkleideräumen, Duschen und Toilettenräumen ist unter Beachtung der allgemeinen Schutzmaßnahmen, insbesondere des Abstandsgebotes (mind. 1,5m Abstand zwischen den nutzenden Duschen, Toiletten, etc.) gestattet.
  
  Hinweis: Der Duschbereich der NTH ist aufgrund des am 16.06.2021 aufgetretenen Defekts des Warmwasserbereiters bis voraussichtlich Mitte August 2021 gesperrt.
  
  
• Pflicht zur Kontakterfassung über "Inscribe" im Innenbereich.
  
  
• Außerhalb der sportlichen Betätigung besteht Maskenpflicht, mit der Maßgabe, dass eine medizinische Gesichtsmaske (OP Maske) oder eine Maske der Standards KN95/N95 oder FFP2 zu tragen ist.
  

• Bei Geimpften (2 Wochen nach Zweitimpfung) und Genesenen (negativer PCR-Test, mind. 28 Tage und höchstens 6 Monate alt) entfällt die Testpflicht, bei der Ermittlung der max. Personenanzahl zählen diese ebenfalls nicht mit, jedoch bei der Ermittlung der max. Personenzahl für die Gesamttrainingsfläche.
  
  
• Es gilt ein 3m Abstand zwischen Gruppen. Bei Gruppen ab 10 Personen ist der Abstand zwischen den Gruppen mittels geeigneter Maßnahmen durch den jeweiligen Übungsleiter sicherzustellen.
  

Liebe TGMler, liebe Interessenten,
folgende wöchentliche INDOOR- & OUTDOOR-Sportangebote stehen euch aktuell zur Verfügung:

Gesamter Sportplan

Detailinformationen > TrikotTag2021

Mainz-Gonsenheim, 03.05.2021

Im Rahmen der Initiative "Land in Bewegung" finden die Rheinland-Pfälzischen Bewegungstage dieses Jahr vom 18. bis 20.06.2021 statt. Das Land möchte auch in diesen schweren Zeiten den BürgerInnen ein sportliches Angebot unterbreiten. Dem schließt sich die TGM mit folgendem Online-Sportangebot gerne an:

"Rückenfitness − mit Handtuch und Wasserflasche fit ins Wochenende" bietet die TGM am Freitag, 18.06.2021 von 16:00 bis 17:00 Uhr
Mit gezielten Übungen − unter zu Hilfenahme von Alltagsgegenständen − werden die Muskelgruppen gekräftigt, gedehnt und mobilisiert. Mit gesundem Rücken durch den Alltag! Dieses kostenfreie Angebot richtet sich an TGMler wie auch Nicht-TGM-Mitglieder, an Männer und Frauen jeglicher Altersgruppe. Meeting ID: 898 2504 5748, Kenncode: 461496
Hier ist der Link zu unserem Zoom-Meeting.

Liebe TGMler, liebe Nichtmitglieder,

folgende wöchentliche ONLINE-Sportangebote stehen euch aktuell zur Verfügung:

Bauchintensiv, Fitnessmix, Tischtennis - RTTVROnline-Training, Wirbelsäulengymnastik

Darüber hinaus empfehlen wir:

• 20 (!) TGM YouTube-Videos − "Mach mit! Unsere TGM hält dich zu Hause mit unseren YouTube-Videos fit!"
  
  
• RhTB-Bewegungsbroschüre für Ältere
  
  
• Onlineprogramm DTB-Kinderturnen
  

• Bewegungs-ABC mit „Kinder stark machen” und Sarah Voss